Ab Mittwoch den 8. August findet von 11.00 Uhr bis 12.00 Uhr eine zusätzliche WORD JUMPING Stunde in der Weinsheimer Turnhalle statt.

Es sind noch Plätze frei!

Bei Interesse bei Ingrid Blanck ausgebildete WORD JUMPING-Instruktorin melden.

Telefonnummer: 06241 37085
Mail: ingrid-blanck@t-online.de

Unkosten für Mitglieder 2 € für Nichtmitglieder 7€. Der Kurs ist zunächst mit 7 Stunden veranschlagt und endet mit den Herbstferien.

Am Montag den 9. Juli findet eine WORD JUMPING Stunde in der Weinsheimer Turnhalle anstatt Step Aerobic.

Bisher sind noch 4 Trampoline frei.

Bei Interesse bei Ingrid Blanck melden.
Telefonnummer 06241 37085
Mail: ingrid-blanck@t-online.de

Hier der Trainingsplan für die Sommerferien als PDF

Am 23. Juni fanden unsere Vereinsmeisterschaften in der Sporthalle der Kerschensteiner Schule statt.

Zu Beginn waren die kleinsten an der Reihe, die im Kükenwettkampf ihre Grundlagen zum turnen unter Beweis stellen konnten. Mit Rund 20 Teilnehmern können wir hier auf große Nachwuchsriege im Turnen hoffen. Anschließend kamen die Mädchen im Jahrgang 2013-2008 an den Start. Diese turnten schon richtige Übungen die sie fleißig in den Turnstunden geübt hatten. Am Mittag kamen dann noch die Jungs dazu sowie bei den Mädels die Jahrgänge 2007-2002. Die schwierigen Übungsteile konnten hier von den Zuschauern bestaunt werden, bis dann die Sieger in den einzelnen Jahrgängen feststanden. Insgesamt waren es knapp 90 Turnerinnen und Turner, die bei den diesjährigen Vereinsmeisterschaften um die Pokale geturnt haben.

Jetzt wünschen wir allen Kindern schöne Ferien und eine schöne Sommerzeit.

Eure TuJu

Die Siegerinnen des 1. Durchgangs

Die Siegerinnen und Sieger des 2. Durchgangs

Montags: WORLD JUMPING Kurse

• von 9.30 Uhr – 10.30 Uhr in der Weinsheimer Turnhalle
• von 10.40 Uhr – 11.40 Uhr in der Weinsheimer Turnhalle

Wenn du Lust hast wirklich zu schwitzen, dann ist das die richtige Stunde für dich. Eine schöne erfrischende Dusche danach und du fühlst dich fit für die ganze Woche.

Montags: Step Aerobic

• von 19.00 Uhr – 20.00 Uhr in der Horchheimer Vereinshalle

In dieser Stunde vergisst du die Anstrengung. Durch interessante Schrittkombinationen merkst du nicht, wie du deine Kalorien verbrennst. Genau das richtige Workout vor deinem Urlaub.

Dienstags: Pilates Bodymotion in der Franklin Methode

• von 18.30 Uhr – 19.30 Uhr in der Weinsheimer Turnhalle

Mittwochs: Pilates Bodymotion in der Franklin Methode

• von 9.30 Uhr – 10.30 Uhr in der Vereinshalle – Senioren Pilates
• von 17.15 Uhr – 18.15 Uhr in der Weinsheimer Turnhalle
• von 18.30 Uhr – 19.30 Uhr in der Weinsheimer Turnhalle

Anspannung – Entspannung gehören zusammen, die meiste Zeit sind wir in unseren Alltagstrott in der Anspannung.

Wir arbeiten mit Imaginationen, vermitteln die Biomechanik der Gelenke, der Knochenrhythmen um euch aus dieser Anspannung zu holen. Wir richten euch auf, finden euren Mittelpunkt, eure Balance mit effektiver Atmung und einem wirkungsvollem Beckenbodentraining

Donnerstags: BBP und viel meeeehr

• von 9.30 Uhr – 10.30 Uhr in der Horchheimer Vereinshalle

Das letzte Sekunden – Training für die Strandfigur

Allen Vereinsmitgliedern wünsche ich erholsame Ferien, viel Zeit um das zu machen worauf ihr Lust habt, abzuschalten und neu zu tanken. Haltet euch munter und bleibt gesund.

Das reguläre Training beginnt wieder ab Montag den 6. August.

Eure Ingrid Blanck

Vorankündigung:

Am Backfischfestdienstag 28. August entfallen die Abendstunden

Wir haben nicht nur einen Info-Stand, sondern auch eine Aktionsfläche mit vielen Mitmach-Angeboten für „Groß und Klein“!

Also kommt vorbei und macht mit. Wir freuen uns auf EUCH!

Weiterlesen

Am 29.5. fällt morgens die Bauch-Beine-Po Stunde aus. Sowie am 30.5. die Pilates-Stunden. Alle weiteren Stunden finden wie gewohnt statt.

Erfolgreiche Gaumeisterschaften 2018 für die TVH Turnerinnen und Turner.

Der TVH ist stolz auf so eine tolle erfolgreiche Turngruppe und freut sich auf weitere Erfolge.

Für Laura, Anna und Jana heißt es am nächsten Sonntag Daumen drücken an den Rheinhessen Meisterschaften in Gau-Odernheim.

Der TVH ist stolz sein Programm weiter auszubauen. Wir können eine weitere Turnstunde für Jungs anbieten.
Die Stunde findet donnerstags von 17:30-18:30 Uhr in der Aula der IGS statt.

Klara Holl und Lorenz Bertz freuen sich auf euch! Hier findet ihr auch den gesamten Übungsplan des TVH.